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写作业怎么控制手机瘾?

发布时间:2019-07-04 03:25 来源:未知 编辑:admin

  每天作业都写到12点或更晚,已经总结也反思过主要因为玩手机的原因,可就是控制不下来,每次都不由自主地拿起手机玩,一来消息看完后就不知不觉刷起了看点……我该怎么提高效率呢?...

  每天作业都写到12点或更晚,已经总结也反思过主要因为玩手机的原因,可就是控制不下来,每次都不由自主地拿起手机玩,一来消息看完后就不知不觉刷起了看点……我该怎么提高效率呢?

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  把作业当做手机来认真看,把手机当做作业来做,一个想玩一个不想做,这样呢就会把手机戒掉了,久而久之就不会玩手机,就可以安安心心学习写作业了。

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